专家介绍，预防男性早泄的方法：
一、不要乱吃壮阳药
一些年轻的男性朋友为了过度的追求性爱完美和刺激，经常服用一些壮阳药来提升自己的性能力，这样不但使自己对壮阳药物形成依赖性，还会造成间接性的早泄。因此，男性朋友一定要注意服用这些药物，切不可盲目乱用。
二、养成良好的生活习惯
有些年轻的单身朋友喜欢手淫，过度的手淫不但会造成早泄，还会引发一系列的男性疾病。因此，男性朋友要养成良好的生活习惯，避免过度手淫的不良习惯。同时，有伴侣的朋友性生活也不可过于频繁，要适度进行。
三、多锻炼身体
多加锻炼身体是预防早泄的一个重要方面，如打篮球、跑步等均有益于心身健康和精神调节。