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西红柿炒鸡蛋

香哈网 2016-07-21 17:44:59
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西红柿炒鸡蛋的做法

健康功效：

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：健胃、消食积、生津止渴

食材用料：

鸡蛋[图]鸡蛋2个相克食物
西红柿[图]西红柿2个（300克）相克食物
色拉油适量
料酒[图]料酒适量
盐适量
葱叶少许
大蒜[图]大蒜3瓣
白糖[图]白糖适量相克食物

菜谱做法：

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备好食材将西红柿清洗干净

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解2

    2.将西红柿切块大蒜切片备用

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解3

    3.将鸡蛋打在碗中加入适量的料酒和适量的盐充分搅拌均匀

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅里放入适量的油烧热后倒进鸡蛋液等稍微定型后翻动划开成小块炒好后盛出来

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解5

    5.将炒好的鸡蛋盛出来装在盘子里待用

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解6

    6.另起锅放入适量的油接着放入大蒜煸出香味

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解7

    7.放入切好的西红柿翻炒2分钟左右

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解8

    8.放入适量的盐翻炒均匀

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解9

    9.接着放入适量的白糖翻炒均匀

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解10

    10.最后放入之前炒好的鸡蛋翻炒均匀后即可关火装盘

  • 西红柿炒鸡蛋的做法图解11

    11.西红柿炒鸡蛋成品图如下！