
健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
长糯米100克 | |
盐1/2小匙 | 生抽1大勺 |
豆腐乳1块 | |
花生酱2小匙 | 鸡精1/4小匙 |
五香粉1/6小匙 | 芝麻香油1大匙 |
玉米淀粉1大匙 | |
菜谱做法:

1.准备食材,排骨最好是新鲜的。

2.排骨洗净后,斩成10厘米长度的条形。

3.在排骨的表面割上几刀,以方便排骨入味。

4.葱切断,姜切片。

5.长糯米用冷水提前浸泡一晚。

6.取一个大碗,在碗里放入盐,生抽,蚝油,豆腐乳,花生酱,鸡精,五香粉,芝麻香油,葱和姜。

7.用勺子调匀。

8.放入排骨用手抓匀。

9.最后加入一大匙玉米淀粉拌匀。

10.将腌好的排骨盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏三小时以上,我是腌制过夜,让排骨更入味。

11.将提前浸泡过的糯米沥干水份。

12.加入少许盐提味。

13.在排骨表面均匀的粘上一层糯米,然后用手把糯米轻轻的拍在排骨上。

14.取一盘子,刷上一层薄薄的植物油。

15.将粘好的排骨排放在盘子上。

16.锅中烧开水,把排骨放在蒸锅中,盖上盖子大火蒸90分钟(放在压力锅上蒸也行)。

17.蒸排骨时间较长,中途要往蒸锅里加一次水,防止水烧干了。

18.排骨蒸好后取出,用胡萝卜,芹菜叶和枸杞子点缀一下,很有食欲吧。

19.扒开糯米,排骨和糯米饭又香又软又糯,非常好吃。

20.效果图也是美美的。


猪肋排
蚝油
姜
小葱