·美食厨房

秋葵炒肉

香哈网 2016-08-31 09:08:22
设置
秋葵炒肉的做法

健康功效：

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

葱姜
秋葵
青红椒
味精[图]味精相克食物
五花肉[图]五花肉
酱油[图]酱油
盐
料酒[图]料酒

菜谱做法：

  • 秋葵炒肉的做法图解1

    1.秋葵洗净 切片 开水绰下

  • 秋葵炒肉的做法图解2

    2.青椒切块 红椒切丝

  • 秋葵炒肉的做法图解3

    3.葱姜切丝 五花肉切片

  • 秋葵炒肉的做法图解4

    4.热火放油 放入五花肉 炒至微黄 放入葱姜 料酒 酱油 炒至上色

  • 秋葵炒肉的做法图解5

    5.倒入绰好水的秋葵 和 青红椒 翻炒

  • 秋葵炒肉的做法图解6

    6.放入适量盐和味精 翻炒均匀即可